２月１０日ダイエット日記

さて、本日の値です。

身長１５１センチ
体重５２．０ｋｇ（２００ｇ増）
体脂肪率２９．５％（０．５％減）

夜ご飯を野菜スープにして早１週間がたちました。
土日はお菓子を食べてしまい、体重が戻りがちですが、先週５１．４ｋｇまで落ちました。
体脂肪も２８．５％まで落ちました。
土日の昼間は好きなものを食べているのでストレスもたまりません。

体重が減り続けてくれればいいのですが・・・。